Vital for your life


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Möhren – Steckrüben – Kartoffelpuffer (vegan & lecker)

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In diesem Rezept zeigen wir Dir wie einfach und schnell Oma’s Kartoffelpuffer auf eine gesunde Art und Weise ohne Ei zubereitet werden !

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Cremige Blumenkohlsuppe mit würzigen Croutons

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Unsere cremige Blumenkohlsuppe geht schnell und einfach. Zusammen mit den würzigen Croutons, ist sie eine sättigende Suppenmahlzeit.

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Bunter Kartoffelsalat (würzig, vollwertig & vegan)

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Mit unserem köstlich bunten Kartoffelsalat kannst Du leicht und unbeschwert genießen. Er ist besonders vitalstoffreich und braucht auch keine Mayonnaise.

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Gemüse Pommes aus Möhren, Sellerie & Steckrübe

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Wir haben die „Pommes“ einfach mal neu erfunden… Und sie gehen wirklich sehr schnell und einfach. Ein Rezept, auch für alle die nicht kochen können  😉

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Gemüsesuppe der Saison (vegan & lecker)

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Eine schön warme Gemüsesuppe der Saison ist jetzt genau das Richtige bei solch einem trüben Schmuddelwetter. Wir wünschen einen guten Appetit!

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Leckere Gemüsebratlinge mit Hirse (Burger Patties)

Gemüsebratlinge mit Hirse Burger Patties

Diese würzigen Gemüsebratlinge mit Hirse sind wunderbar für die Zubereitung von veganen Burgern. Sie sind eiweißreich und fast fettfrei.

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