Vital for your life

Rooibos – Früchte Smoothie

Ein Kommentar

Rooibos Früchte Smoothie Rezept von Vital for your life Vegan Food Blog

Wir mixen heute Rooibos-Tee und Früchte zu einem leckeren Smoothie! Das besondere daran: Dieser Tee hat viele Heilkräfte und soll sogar wie ein Jungbrunnen wirken.

Rooibos gehört zur Familie der Hülsen-Früchtler und gedeiht in den westlichen Bergregionen der südafrikanischen Provinz Westkap. Seine Heilkräfte sollen gegen Übelkeit, leichte Magenschmerzen und -krämpfe, Asthma, Heuschnupfen, Allergien sowie Ekzeme wirken.

 

Zutaten für den Rooibos – Früchte Smoothie:

 

½ Liter Rooibos Vanille Tee

2 Gartenpfirsiche, 1 Möhre

1 Apfel, 1 Saftorange

1 EL getrocknete Ananas

1 EL getrocknete Kokosnussflocken

 

Zubereitung des Rooibos – Früchte Smoothie:

 

1. Rooibos Vanille Tee nach Packungsanweisung kochen.

2. Alle Zutaten im Standmixer zu einem schön cremigen Smoothie mixen.

Fertig ist Dein selbst gemachter Rooibos – Früchte Smoothie!

 

Unser Tipp: Für die Zubereitung eines schön cremigen Smoothies eignet sich ein Hochleistungsmixer von Vitamix* am idealsten. Alternativ kannst Du auch einen Blender* oder Pürierstab verwenden.

Viele weitere Rezepte findest Du auch in unserem gratis eBook !!!

 

 

Wenn Dir dieses Rooibos – Früchte Smoothie – Rezept gefällt, so würden wir uns freuen, wenn Du es mit Deinen Freunden im Social-Media teilst!

Autor: vitalforyourlife

Wir sind Anja & Martin mit unseren Zwillingen Leander & Janosch. Auf unserem Vegan Food Blog bekommst Du jede Menge tolle Rezepte, Empfehlungen und Informationen für Deine gesunde Ernährung! „Unser Motto für ein gesundes und glückliches Leben ist die überwiegend basische, naturbelassene und pflanzliche Vollwertkost!“ Wir sind davon überzeugt, dass diese Form der Ernährung der Schlüssel für eine gesündere und bessere Welt ist.

Ein Kommentar zu “Rooibos – Früchte Smoothie

  1. Vielen dank für die Informationen und den tollen Rezept.

    Gruß Anna

    Gefällt mir

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