Wir mixen heute Rooibos-Tee und Früchte zu einem leckeren Smoothie! Das besondere daran: Dieser Tee hat viele Heilkräfte und soll sogar wie ein Jungbrunnen wirken.

Rooibos gehört zur Familie der Hülsen-Früchtler und gedeiht in den westlichen Bergregionen der südafrikanischen Provinz Westkap. Seine Heilkräfte sollen gegen Übelkeit, leichte Magenschmerzen und -krämpfe, Asthma, Heuschnupfen, Allergien sowie Ekzeme wirken.

 

Zutaten für den Rooibos – Früchte Smoothie:

 

½ Liter Rooibos Vanille Tee

2 Gartenpfirsiche, 1 Möhre

1 Apfel, 1 Saftorange

1 EL getrocknete Ananas

1 EL getrocknete Kokosnussflocken

 

Zubereitung des Rooibos – Früchte Smoothie:

 

1. Rooibos Vanille Tee nach Packungsanweisung kochen.

2. Alle Zutaten im Standmixer zu einem schön cremigen Smoothie mixen.

Fertig ist Dein selbst gemachter Rooibos – Früchte Smoothie!

 

Unser Tipp: Für die Zubereitung eines schön cremigen Smoothies eignet sich ein Hochleistungsmixer von Vitamix* am idealsten. Alternativ kannst Du auch einen Blender* oder Pürierstab verwenden.

Viele weitere Rezepte findest Du auch in unserem gratis eBook !!!

 

 

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